Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - TP_press 1-3-5-2 vs 1-3-5-2 boczny sektor
Dodaj do ulubionych
Fragment gry w bocznym sektorze jak na grafice.
- Ukierunkowanie gry w boczny sektor
- Zamknięcie możliwości zmiany centrum
- Doskok i wyhamowanie
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U14 U15 |
| Etap: | Część główna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 25 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 80 - 100 % |
| Tagi: | Działania grupowe |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
